Sau khi sinh chị em gặp rất nhiều vấn đề, trong đó phổ biến là bị mất sữa, tắc sữa. Nếu muốn xử lý vấn đề trên thì bạn có thể sử dụng rất nhiều cách khác nhau. Chữa tắc tia sữa bằng lá Đinh Lăng đang là cách dân gian được nhiều người truyền tai nhau áp dụng. Dưới đây là cách chữa tắc tia sữa bằng lá cây Đinh Lăng mà các “mẹ bỉm sữa” có thể tham khảo.
Nguyên nhân dẫn đến tắc tia sữa ở phụ nữ
Tắc tia sữa là một hiện tượng mà chị em phụ nữ sau sinh thường gặp phải. Tắc tia sữa là tình trạng sữa mẹ bị giữ lại trong bầu ngực và không thể chảy ra bên ngoài. Những bà mẹ lần đầu cho con bú là đối tượng dễ bị nhất. Khi bị tắc tia sữa các mẹ sẽ thấy bầu vú nóng, đau sưng đỏ, căng tức, xuất hiện nốt sần nhỏ ở ngực và toàn thân sốt nhẹ.
Nguyên nhân khiến chị em thường bị tắc tia sữa sau khi sinh thường bắt nguồn từ:
- Do khi mới sinh con xong dù sữa có đã có nhiều trong bầu ngực nhưng chưa thể chảy ra ngoài ngay lập tức.
- Do sữa mẹ còn thừa trong bầu ngực khi bé không bú hết làm cho sữa còn đọng lại bên trong gây tắc nghẽn.
- Do mặc áo ngực quá chật hay thường xuyên bế bé trước ngực sẽ khiến khu vực này chịu áp lực gây ra tắc các tia sữa.
- Ngoài ra, khi chị em nằm sấp lúc ngủ và tập thể dục không đúng cách cũng có thể gây ra hiện tượng trên.
- Nhiều người có lượng sữa dồi dào, bé không hút hết được. Nếu bé ít hút sữa hay hút không hết thì rất dễ bị tắc tia sữa.
- Con bạn ngậm vú không đúng cách thì sẽ không thể lấy đủ lượng sữa mà mẹ sản xuất ra. Vì thế, sữa sẽ bị tồn đọng trong bầu ngực là nguyên nhân khiến sữa bị tắc.
- Tâm lý căng thẳng sẽ làm chậm quá trình sản sinh ra loại hormone oxytocin giúp giải phóng sữa, sữa không được tiết ra nhiều.
- Mẹ không cho con bú thường xuyên và sữa không được hút thì sau một thời gian sữa sẽ ứ đọng gây tắc tia sữa.
Tại sao nên chữa tắc tia sữa bằng lá Đinh Lăng?
Dân gian có nhiều mẹo khác nhau được sử dụng để chữa tắc tia sữa. Trong đó dùng chữa tắc tia sữa bằng lá đinh lăng là cách được nhiều chị em truyền tai nhau sử dụng nhiều nhất. Vậy tại sao lá Đinh Lăng chữa tắc tia sữa?
Công dụng của lá Đinh Lăng theo Đông y
Theo nghiên cứu trong y học cổ truyền thì lá Đinh Lăng có vị đắng, hơi ngọt và có tính mát. Lá Đinh Lăng có các thành phần giúp điều trị cảm sốt, mụn nhọt hiệu quả. Tác dụng dược lý của nó có khả năng hỗ trợ lưu thông khí huyết, tăng cường tuần hoàn máu. Đặc biệt lá Đinh Lăng giúp lợi sữa và chữa tắc tia sữa ở chị em phụ nữ sau sinh hiệu quả.
Công dụng của lá Đinh Lăng theo y học hiện đại
Theo y học hiện đại thành phần của lá và rễ Đinh Lăng có nhiều nhóm vitamin B, C, các loại acid amin, hàm lượng hoạt chất saponin, alkaloid cao. Ngoài ra còn có các nguyên tố vi lượng, tinh dầu,…Chúng có tác dụng khắc phục tình trạng tắc sữa hiệu quả, giúp sữa tiết ra nhiều hơn. Thế nên bạn có thể hoàn toàn tin tưởng vào cách chữa tắc tia tắc sữa bằng lá đinh lăng.
Bên cạnh đó, khi nghiên cứu chữa tắc sữa bằng lá Đinh Lăng, các chuyên gia còn cho biết lá đinh lăng không chỉ giúp lợi sữa nhiều hơn mà còn có khả năng bồi bổ để các mẹ khỏe mạnh hơn.
Từ những thông tin trên có thể thấy rằng lá Đinh Lăng có rất nhiều tác dụng có lợi cho sức khỏe của con người. Vậy nên chị em khi bị tắc tia sữa thì đừng quên loại thuốc nam quý của dân gian này.
Chữa tắc tia sữa bằng lá Đinh Lăng hiệu quả – 3 cách mà bạn nên biết
Để điều trị tắc tia sữa lá Đinh Lăng đạt được hiệu quả cao thì bạn cần thực hiện đúng cách. Hiện nay, bạn có thể dùng lá đinh lăng chữa tắc tia sữa theo các cách dưới đây.
Chữa tắc tia sữa bằng lá cây Đinh Lăng đắp ngoài ngực
Sử dụng lá Đinh Lăng đắp ngoài ngực là cách chữa tắc tia sữa tại nhà khá đơn giản. Chị em chỉ cần chuẩn bị một nắm lá Đinh Lăng bánh tẻ và 1 nắm rau diếp cá rồi thực hiện theo cách sau để làm giảm căng tức ngực.
- Bước 1: Rửa sạch lá Đinh Lăng và rau diếp cá bằng nước muối rồi để ráo nước.
- Bước 2: Cho 2 nguyên liệu trên vào cối giã nhuyễn rồi bọc vào lớp khăn mỏng sạch.
- Bước 3: Đắp hỗn hợp lá trên lên bầu ngực và để khoảng 1 tiếng đồng hồ.
- Bước 4: Rửa sạch ngực bằng nước ấm.
Uống nước lá Đinh Lăng chữa tắc tia sữa
Chị em có thể chữa tắc tia sữa bằng cách uống nước lá Đinh Lăng 2 lần mỗi ngày để có hiệu quả tích cực. Bởi uống nước lá Đinh Lăng sẽ cung cấp các dưỡng chất để đả thông tuyến sữa và giúp các mẹ ăn ngon, ngủ tốt.
Chuẩn bị nguyên liệu: 200g lá Đinh Lăng sạch, còn tươi và không phun thuốc trừ sâu. Bạn rửa sạch lá Đinh Lăng rồi cho vào ấm sắc với khoảng 200ml nước. Sau đó bạn đun sôi được vài phút thì bạn mở nắp và dùng đũa đảo đều để các hoạt chất trong lá tan hết trong nước. Thời gian đun khoảng 5 – 7 phút thì tắt bếp chắt nước lá Đinh Lăng ra cốc rồi uống.
Lưu ý: Sau khi bạn uống hết nước lá Đinh Lăng lượt đầu tiên thì có thể cho thêm 200ml nước vào đun sôi uống thêm được lần nữa. Các mẹ nên chữa tắc tia sữa theo cách này mỗi ngày để thấy được tác dụng tuyệt vời của nó.
Chế biến lá Đinh Lăng thành món ăn chữa tắc tia sữa
Đây cũng là một cách chữa tắc sữa được nhiều chị em yêu thích. Bạn có thể dùng lá Đinh Lăng làm nguyên liệu nấu những món ăn như:
Canh lá Đinh Lăng với thịt heo
Bạn cần chuẩn bị 100gr lá Đinh Lăng, thịt xay, ít hành tím. Sử dụng canh này sẽ giúp bồi bổ cho cơ thể của mẹ để thải độc tố ra bên ngoài, sữa về nhiều hơn. Cách thực hiện như sau:
- Rửa sạch lá Đinh Lăng rồi để ráo nước.
- Xào thịt xay với ít hành tím rồi cho nước vào đun.
- Nước sôi thì có lá Đinh Lăng vào đảo đều cho đến khi sôi lại thì tắt bếp.
- Nêm thêm gia vị cho vừa miệng rồi dùng nóng với canh.
Cháo giò lợn với lá Đinh Lăng
Để thay đổi khẩu vị thì khi chữa tắc tia sữa bằng lá Đinh Lăng các mẹ có thể nấu cháo với giò lợn. Chuẩn bị khoảng 100gr lá Đinh Lăng, 1 cái giò heo, 100gr gạo tẻ. Cách thực hiện như sau:
- Rửa sạch giò lớn cắt khúc vừa ăn.
- Rửa sạch lá Đinh Lăng cho vào nồi đun khoảng 15 phút rồi chắt lấy nước cốt.
- Vo gạo đổ vào nồi nấu với nước lá đinh lăng và giò lợn.
- Nấu chín nêm thêm gia vị vừa miệng rồi ăn.
Nấu canh lá Đinh Lăng với sườn non
Ngoài cách chữa tắc tia sữa bằng lá Đinh Lăng với thịt xay thì chị em phụ nữ có thể nấu canh với sườn non. Món canh này cũng có công dụng giúp sữa về nhanh và dồi dào hơn. Cách thực hiện như sau:
- Rửa sạch 100gr lá Đinh Lăng và sườn non.
- Xào, ninh sườn non rồi cho nước vào.
- Khi nước vừa sôi thì cho lá Đinh Lăng vào đảo đều, đợi đến lúc sôi lại thì tắt bếp.
- Dùng canh lá Đinh Lăng với sườn non lúc nóng là ngon nhất.
Chữa tắc tia sữa bằng lá Đinh Lăng luộc
Đây là một trong những món không thể thiếu trong khẩu phần ăn của các mẹ trong tháng ở cữ nếu như bị tắc tia sữa. Chị em dùng 200gr lá Đinh Lăng luộc chín rồi chấm nước nước mắm ăn với cơm.
Ngoài những món ăn từ lá Đinh Lăng chữa tắc tia sữa trên thì chị em có thể thay đổi các món mỗi ngày như kho cá với lá đinh lăng, hầm cháo đu đủ với giò lợn cùng lá đinh lăng,… Các cách chữa tắc tia sữa bằng lá Đinh Lăng ở trên thì chị em có thể áp dụng 2 – 3 lần/ tuần để nhận được hiệu quả tích cực.
Chữa tắc tia sữa bằng lá Đinh Lăng cần lưu ý gì?
Các cách chữa tắc tia sữa bằng lá Đinh Lăng đang được áp dụng ở trên khá an toàn. Tuy nhiên, theo các chuyên gia thì chữa tắc tia sữa bằng loại thảo dược này chỉ an toàn khi thực hiện đúng cách, đúng liều lượng. Vì vậy chị em cần lưu ý khi sử dụng cách chữa tắc tia sữa bằng lá Đinh Lăng như sau:
Không nên quá lạm dụng vào lá Đinh Lăng: Để tránh gặp phải những vấn đề trên khi dùng lá Đinh Lăng chữa tắc tia sữa thì chị em phụ nữ sau sinh chỉ nên sử dụng một lượng vừa đủ với thời gian phù hợp. Chữa tắc sữa bằng lá Đinh Lăng tối đa 200gr/ ngày với lá tươi và 30gr với lá khô.
Thành phần của loại cây dân gian này có chứa chất saponin. Nếu chất này được dùng quá nhiều thì sẽ gây ra tác dụng phụ như buồn nôn, chóng mặt, có nguy cơ bị vỡ hồng cầu,… Ngoài ra, nếu “mẹ bỉm sữa” chữa tắc tia sữa bằng lá Đinh Lăng quá nhiều thì không những không cải thiện được tình trạng tắc sữa mà còn khiến bệnh nặng hơn.
Chọn đúng loại lá Đinh Lăng: Đặc biệt khi điều trị tắc tia sữa lá Đinh Lăng thì nên chọn đúng loại lá để sử dụng. Bởi trong thực tế có tận 7 loại đinh lăng khác nhau và chỉ có loại lá nhỏ mới có khả năng chữa tắc tia sữa. Bên cạnh đó, chị em cũng không nên chọn lá đã già trên 3 năm để điều trị.
Sử dụng lá Đinh Lăng càng sớm càng tốt: Theo các chuyên gia nghiên cứu thì việc chữa tắc sữa bằng lá Đinh Lăng khi tình trạng bệnh nặng sẽ không có hiệu quả cao. Thời điểm tốt nhất để áp dụng là khi chị em mới bắt đầu có dấu hiệu tắc sữa. Nếu khi áp dụng các cách chữa tắc tia sữa bằng lá đinh lăng các mẹ thấy có thể có triệu chứng bất thường thì nên đến gặp bác sĩ để xử lý nhanh chóng.
Chú ý điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt: Khi áp dụng các cách chữa tắc tia sữa này chị em nên chú ý điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt hằng ngày cho phù hợp. Vì nhiều phụ nữ sau sinh bị thiếu dinh dưỡng, trầm cảm, căng thẳng, mệt mỏi. Một trong những nguyên nhân dẫn đến tắc tia sữa, sữa ít.
Hy vọng những thông tin có liên quan đến việc chữa tắc tia sữa bằng lá Đinh Lăng ở trên sẽ giúp các mẹ thoát khỏi tình trạng này nhanh chóng. Bạn hãy kiên trì áp dụng tại nhà để có sữa chăm con khỏe mạnh. Chúc bạn thành công!